阿姆斯特丹的空气质量

阿姆斯特丹的空气质量指数是多少?

阿姆斯特丹是荷兰最大、人口最多的城市，2018年大都会区人口超过250万。2020年底，阿姆斯特丹的空气质量达到了“良好”水平，美国空气质量指数为18。

主要污染物浓度为:PM2.5 - 4.3µg/m³、PM10 - 3.9µg/m³、臭氧(O_3.- 33.1µg/m³₂- 5.3µg/m³和一氧化碳(CO) - 5.3µg/m³。有了这样的数据，建议是打开门窗，让新鲜空气进入家中，到户外去享受户外活动。

2019年，PM2.5年均数据为10.7µg/m³，根据世界卫生组织(WHO)的推荐水平，被列为“良好”。阿姆斯特丹一年有4个月达到了世界卫生组织的目标，即10µg/m³或更少。5个月归类为“好”，浓度在10 - 12µg/m³。2月、3月和4月的读数为“中等”，介于12.1 - 35.4µg/m³之间。

阿姆斯特丹污染严重吗?

Stadhouderskade是阿姆斯特丹最脏的街道之一。这是一条贯穿市中心的街道，总是很拥挤。当地居民注意到，如果他们过马路或在车道附近花太多时间，他们很快就会开始咳嗽和喘息。他们大多对政府采取的措施感到不满，并建议将污染严重的柴油卡车排除在外，但污染物水平仍然超过了建议的数字。

阿姆斯特丹的空气污染物是什么?

细颗粒物是空气中非常小的颗粒的统称。你无法用肉眼看到这些粒子，因为它们只有几微米大小(1微米比1毫米小1000倍)。小于10微米的颗粒称为PM10，小于2.5微米的颗粒称为PM2.5，更小的颗粒称为超细颗粒。烟灰或黑碳(BC)也是微细粉尘的重要组成部分，因为它是由聚集在一起的颗粒组成的。颗粒物可能是由自然来源引起的，但更常见的是人为的。据认为，高达75%至80%的细颗粒物污染物是由人类活动造成的。这些微粒还会在空气中停留更长的时间。

除了颗粒物质（PM），烟灰（BC），氮氧化物（NOx）和臭氧（O_3.)，空气中也有其他不健康的物质，如挥发性有机化合物(VOC)、一氧化碳(CO)和二氧化硫(SO)₂)，但目前的数量要小得多。

可以做些什么来减轻阿姆斯特丹糟糕的空气质量的影响?

如果你正在开车，请关闭车窗，尤其是在交通堵塞或严重拥堵的地区。这样你就把一些污浊的空气挡在外面了。在交通堵塞之外，开着的窗户更健康，因为车内的空气很快就会变味。通过长隧道时，不要让新鲜空气进入车内，但要将风扇设置为再循环模式。这样，更少的污染空气进入车内。但是，建议您这样做的时间不要超过15分钟。通过打开两扇窗户，车内的空气将很快被替换。

在阿姆斯特丹污染的空气中通过呼吸如何对健康的影响是什么？

空气污染是不健康的，你可以从它得到各种各样的疾病。老人、病人和小孩对肮脏的空气特别敏感。患有哮喘、慢性支气管炎或慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病的人，以及患有心血管疾病或糖尿病的人，可能会因为空气污染而出现更多的症状，甚至提前死亡。健康的人也会受到影响，这取决于接触肮脏空气的时间长短、空气中含有的污染物以及这些污染物的浓度。二氧化氮(不₂)使一些人对感染更加敏感，他们更容易感冒。氮氧化物(NOx)如果过多，不仅不健康，而且对自然有害。

细颗粒物和臭氧(O_3.)会引起暂时性的不适，如眼睛干涩、咳嗽、喉咙干或呼吸急促。但这也会让你的肺工作效率降低。长时间暴露在臭氧中还会导致头痛、恶心和头晕。有些人也会出现皮疹。

阿姆斯特丹的主要污染源是什么?

道路交通和工业并不是这些不健康物质的唯一来源。农业和在房屋内及周围燃烧木材也会造成空气污染。在空气中所有不健康的颗粒中，颗粒物PM2.5、氮氧化物(NOx)和臭氧(O_3.)对健康的危害最大。

道路交通是人们每天呼吸的不良空气的主要来源之一。汽车、公共汽车、卡车、摩托车、踏板车和轻便摩托车的尾气中排放出大量的颗粒物(PM)、煤烟(BC)和氮氧化物(NOx)。尤其是柴油车，排放出很多有害物质。但是轮胎、刹车和路面的磨损也增加了空气污染。

钢铁厂、炼油厂、航运和农业等行业也做出了贡献。如果是家庭，在壁炉、柴炉或火盆中燃烧木材，会产生大量的可吸入颗粒物，从而导致空气质量下降。家中的其他污染物包括香烟烟雾、宠物和湿气。煤气炉、中央供暖锅炉和间歇泉也会排放氮氧化物(NOx)。

臭氧(O_3.)并非来自汽车尾气或烟囱。对流层臭氧，或我们所熟知的地面臭氧，不是直接排放到空气中，而是由氮氧化物(NOx)和挥发性有机化合物(VOC)之间的化学反应产生的。这个问题在强烈的阳光下变得更加复杂，随着时间的推移会变得更加严重。

空气污染是一个跨国问题。从中国和蒙古的沙漠远离那么糟糕的风达到了普遍的风。最高可达30％的颗粒物质可以来自外国排放。相反，荷兰排放的大部分物质也吹过边境。