阿富汗的污染水平有多严重?
阿富汗是一个位于中亚和南亚之间的内陆国家，与巴基斯坦、伊朗和中国等其他国家接壤。它有着悠久的人类活动和文明历史，见证了许多不同的王国、民族和部落。如今，它发现自己处于许多快速增长的国家和中国这样的经济巨人之间（印度也离中国很近），它也面临着与这些国家同样的污染问题。
这些污染水平导致阿富汗在过去几年和现代都得到了一些非常糟糕的位置。除了持续不断的冲突等其他问题，污染也非常重要，尤其是在首都喀布尔，它对人们的健康构成的风险和政治冲突一样大。在寒冷的冬季，阿富汗的污染指数最糟糕，PM2.5、PM10和其他有害污染物使空气中充满厚厚的烟雾和灰尘。
2019年，阿富汗的PM2.5读数为58.80 μg/m³，2018年为61.80μg/m³。2019年的PM2.5读数为58.80 μg/m³，足以将其列入“不健康”级别，这要求PM2.5读数在55.5至150.4 μg/m³之间。顾名思义，这种空气质量水平对那些不幸全年都在呼吸的人是非常有害的，并会带来各种各样的健康影响和疾病，其中一些将在后面讨论。
阿富汗2019年的数据也将其排在第4位th在全球污染最严重的国家中排名第一，仅次于蒙古、巴基斯坦和孟加拉国孟加拉国的污染水平PM2.5指数为83.30 μg/m³，排名第一。
这4th地方立场表明，这个国家正遭受一些严重的污染相关问题，这将对其公民产生高度负面的后果。阿富汗首都喀布尔2019年PM2.5指数为58.8 μg/m³，为70微克/m³，也属于不健康水平th世界上污染最严重的城市。
PM2.5(或PM10)是指直径小于或等于2.5微米的细颗粒物，由多种不同的物质组成，有时是它们的组合。由于它的体积小得令人难以置信，当人们呼吸它时，它会对人类健康产生许多高度负面的影响，因此它被用作计算任何特定地区的总体污染水平的主要成分。
阿富汗污染的主要原因是什么?
阿富汗有很多污染的来源,都来自工业领域asgeneral市民的日常习惯,如使用个人vehiclesor家庭活动,在寒冷的几个月可能会导致污染水平toskyrocket由于增加燃烧材料,如木材、煤、甚至合成材料来提供热量。
其他原因可能是砖窑的使用，它可以在大规模的工业水平上，一直到家庭所有的企业，在人们的家里。还有其他一些小规模的生产活动，如熔炼和铸造厂，回收废旧商品(如塑料和电子产品)，这些活动加在一起会产生大量污染，在加工过程中会释放大量有害气体和微塑料。
在寒冷的月份里，由于燃烧这些材料造成的污染水平持续上升，大部分污染可能会被困在地面上，因为较冷的空气停留在低海拔，这种现象被称为“逆温”。moretemperate期间正常情况下个月,温暖的空气污染会高到大气中,它可以更加轻松地分散,但如前所述在寒冷的几个月thistends不发生,从而创造更多的污染beingproduced的恶性循环和更多的被困,导致了灾难性的空气质量。
对于那些穷人和没有适当电力的人来说，他们唯一的选择是燃烧木材、垃圾、动物脂肪，在最糟糕的情况下，燃烧塑料和其他合成材料。值得注意的是，首都城市的人口在过去十年中增加了两倍，随着人口的巨大增长，这些燃烧行为往往也会大幅增加，车辆的使用也会增加。
这些汽车、摩托车和卡车中的许多都是苏联时代的老旧机器，其引擎远低于安全标准。总而言之，木材、化石燃料和塑料的燃烧、工业烟雾和废水、与汽车相关的污染，以及建筑工地和维护不善的道路排出的asPM2.5和PM10，将是阿富汗污染的主要原因，再加上自然地理和气象因素，情况进一步恶化。
阿富汗污染最严重的时候是什么时候？
同时会有极其清洁空气的许多领域,尤其是在thelarge平原和山区,看到没有人类活动,空气污染的问题主要是在人口稠密的城市越多,喀布尔是的根源,由于中国的经济中心。因此，考虑到这些信息，这些数据并不适用于阿富汗的整个农村地区，而是更适用于人口密集的地区，在那里我们可以观察到最严重的污染水平何时发生。
如前所述，2019年PM2.5读数最差的月份是在更冷的冬季。年中观察到的污染水平实际上相当可观，特别是与下半年相比。
4月、5月、6月分别为16.7 μg/m³、11.9 μg/m³、9.6 μg/m³，是最干净的月份。根据这些读数，4月份属于“中等”级别(读数在12.1至35.4 μg/m³之间)，5月份则更好，属于“良好”级别(10至12 μg/m³)。世界卫生组织(WHO)的空气质量指标中，空气质量最高的月份是6月份。6月份的空气质量指标为每立方米9.6 μg，低于10 μg/m³。
接下来是污染最严重的时候，在4月中旬至6月出现缓解之后，情况开始迅速转向最糟糕的情况，并迅速下降。从6月到7月，从世界卫生组织(WHO)规定的9.6 μg/m³上升到28.4 μg/m³，并持续缓慢上升，直到10月出现急剧变化。
10月份，敏感人群的健康指数为45.1μg/m³，其次是11月份的健康指数为60.9μg/m³，最高峰值出现在年底，12月份的灾难性指数为196μg/m³。
这使得12月绝对成为一年中污染最严重的月份，厚厚的灰尘、煤烟、烟雾和雾霾覆盖了天空，给当地居民带来了严重的健康威胁。毫无疑问，这种情况将持续到明年，因为1月份的读数仍然很高，PM2.5的记录是145微克/立方米。从1月到2月大幅下降，读数为58.7 μg/m³。
最后，阿富汗一年中污染最严重的时间是从10月到次年2月，12月达到96μg/m³的最高峰值，这一读数将其归入“非常不健康”的范畴，需要150.5到250.4μg/m³的读数才能归类，只有在世界上一些污染最严重的城市中才能看到一个非常罕见和难以捉摸的评级等级。
在阿富汗，呼吸污染的空气会导致哪些健康问题?
假设我们正在解决居住在人口稠密的城市和首都的人们的健康问题，那么将困扰公民的健康影响将是无数的和致命的，特别是在寒冷的冬季，当人们面临选择冷冻或燃烧危险材料来保暖时。
这些健康影响包括呼吸系统问题，如肺部迅速老化，由于长时间吸入细颗粒物，肺组织会出现疤痕。PM10等较大颗粒物致癌增加了胸部感染的风险，并对皮肤、眼睛、鼻子和口腔造成刺激。
它们可能引发严重的哮喘发作，尤其是年幼的儿童，因为一系列肺部疾病和肺部损伤可能会导致发育迟缓和正常发育，以及认知健康和功能衰退，这是由于大量的化学物质可以进入血液。
塑料产生的烟雾会对神经系统造成严重损害，产生许多不可逆转的影响，并大大降低人们的生活质量。严重的疲劳、头痛、易怒和性格变化可能变得明显。除了这些症状外，还可能发生器官损伤，如肝脏和肾脏系统（肝脏和肾脏）受到攻击。生产系统也容易因吸入塑料和其他合成材料烟雾而受到伤害，暴露者的生育率下降。
与空气中的其他细颗粒物（如炭黑）一起，它可以通过燃烧木材和不完全燃烧化石燃料（如汽车燃料、柴油和用于工厂加工和砖窑的煤）释放出来，进入附近人的肺部。
由于其体积小得令人难以置信，它可以深入肺组织，由于其致癌性质，它可以增加肺癌的发病率，从而提高各国的死亡率。这些微粒在肺中的积聚会导致整体肺功能的降低，因为它们会进入肺部的微小气囊或肺泡。它们可以从这里进入血液，这本身就造成了一系列问题。
一旦血液中发现任何有毒形式的PM2.5，无论是黑碳还是硅尘，都会通过循环系统传播，对整个身体造成严重破坏。血管损伤可能会发生，从而导致缺血性心脏病。当心脏无法获得足够的氧气，从而继续降低一个人的健康，导致一个人发挥自我的能力增强，脚部和脚踝等四肢肿胀或水肿，以及一旦发生意外，寿命大大缩短时，就会发生这种情况。这个问题的另一个更常见的名字是冠心病。
这些只是发生的一些可怕的情况，还有更多可能发生的情况与空气污染水平有关。因此，在一年中最糟糕的几个月里，预防措施变得至关重要，佩戴细颗粒物过滤口罩和尽可能避免户外活动是最重要的。
阿富汗能做些什么来降低污染水平?
在当前时代，由于一些地缘政治问题，阿富汗可能发现自己很难改善污染水平。然而，通过教育和政府举措等人际交往方式，可以降低这一数字。首先，逐步淘汰并最终清除居住在道路上的低质量、高污染车辆将大大降低环境污染水平。
警告人们燃烧塑料、橡胶和其他危险材料的危险可能有助于防止塑料、橡胶和其他危险材料被滥用，以及随后向空气中释放的剧毒烟雾云，这些烟雾在寒冷的月份造成了灾难性的PM2.5水平。
